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25 de noviembre de 2019

Violencia Sexual de los Maridos

Ella poco a poco ha dejado de desearlo, antes con solo verlo ya fluía de placer, él era la imagen de su actor preferido. El con su sonrisa y su mirada la tenía enamorada. Pero ya no es igual...
Todo cambió en el dormitorio, cuando él solo quería tener sexo porque tocaba, porque era su pareja, porque estaba caliente... Porque tenía derecho.
Ya no podía darle un beso apasionado porque se calentaba y no podía quedarse así.
Ya no podía solo jugar a tocarnos porque... Tenía que cumplir
Muchas veces solo quería darnos un abrazo, darnos un morreo... Sólo quería jugar. Disfrutar de su compañía.
El Débito Conyugal
Violencia Sexual

El solo quería SEXO...
Y así me fui volviendo fría... Ya no quiero que me toque. Me fui enfermando.
Y así me fui perdiendo del placer, de los mimos, del cariño de una pareja.
... Y así empezó una depresión.

                                                    Cuando desperté, me dí cuenta que sufrí Violencia Sexual

30 de junio de 2010

Hacerle el gusto a mi Pareja

Recibí en este mismo Blog esta consulta. Me parece interesante ponerlo como un escrito porque se que muchos hombres y mujeres pasan a diario por la misma situación en la relación de pareja, y esto crea conflictos y muchas dudas.

Yo estoy en una situación fea, soy de un equipo de fútbol fanática y mi novio quiere que seamos los 2 de otro, la cosa es que a el ni le interesa el fútbol y a mi es algo que me apasiona, pero que no quiera cambiar para mi no significa que no lo ame o que no pueda hacer" algo tan simple" como el me dice, sino que creo que el tiene que respetar mi amor x el fútbol y por mi equipo y preocuparse por algo que a el realmente le interese que yo haga y no cambiar eso, pero me pongo muy mal porque yo se lo digo y siempre terminamos peleando y se enoja porque queda como decepcionado de mi porque le digo: “bueno esta bien y después no puedo cambiar, o porque le digo NO CAMBIO NADA! y se enoja”, o sea , es difícil para mi no se por que pero es difícil; y no me gustaría cambiarme ni tampoco que el piense que no lo amo o que prefiero una camiseta. Dejé de ir a la cancha que era algo que me encantaba para pasar los fines de semana con el que no le gusta ir a la cancha porque NO LE INTERESA justamente, no hablo de fútbol adelante de el no uso mas mis camisetas ni pulseras ni collares ni camperas ni nada que haga referencia a ese equipo pero me pone muy triste porque yo en el fondo sigo queriendo a mi equipo pero a el lo amo tanto y no lo quiero lastimar ni hacer sentir mal por algo que es una pavada, pero que para mi significa mucho y a el no le hace nada malo… qué hagooooooooooooooo?? Por favor necesito un consejo Gracias!

Mi respuesta:
"Hola Amiga Fanática... Tú no estás en una situación fea, tú te estás expresando como eres, el malestar que sientes por querer dejar de lado un hoby tuyo es natural... Tú con tu madurez le has comunicado a tu pareja lo que sientes... Por tu parte todo está muy bien... Lo feo lo tiene tu pareja que de alguna manera te está pidiendo una prueba de amor, en el fondo el quiere que tu dejes lo que más te gusta por el, para el sentirse seguro de tu amor... el problema que lo que el te pide atenta contra tu persona y tu realización personal... el verdadero amor va por el camino contrario, te estimula para que te expreses como eres y te realices... Por lo tanto, tu pareja lo que está mostrando es su inseguridad y cree erróneamente que se sentirá mejor si tu dejas lo que te gusta. Si le haces el gusto, no serás feliz y el se sentirá dominante ante ti... y lo peor de este tipo de situaciones es que suele ir a más hasta que termina en maltrato.

Hay que destacar que cuando ella dice " Me pongo muy mal y terminamos peleando... el se enoja y queda decepcionado...". En esta frase se nota que el busca la manera de hacerla sentir culpable por vivir lo que le gusta. Una de las características de las situaciones de maltrato es explotar el sentimiento de culpa del otro, es una forma de minar su confianza, de hacerla más vulnerable y dependiente.

Todo lo que impide que seas tu... todo lo que impide que te realices como persona... no es amor, es un estorbo que puede esclavizarte y llevarte  a una depresión o a la infelicidad.

24 de junio de 2010

Mi Novio me Grita

En mi blog de Pareja, recibí esta consulta:
"Mi novio y yo nos llevamos como perros y gatos! pero lo amo! y mucho no entiendo, que puedo hacer.. siempre trato de dejar pasar las cosas.. pero siempre me pelea! lo peor es que me fastidiaa que lo haga en público.. Siempre cuando estamos con amigos.. suele pelearme.. y yo lo ignoro.. Pero igual me fastidia!".

Tu sabes lo que tienes que hacer... lo que pasa es que tienes miedo. Muchas veces por el miedo a perder a ser amado cuesta poner límites a una relación que puede ser difícil. Amiga, no perderás nada si pones límites a esa situación, al contrario... ganarás en tu autoestima y en tu dignidad como mujer... Puedes decirle: "Desde ahora en adelante no te permito que me hables de esa manera, soy tu novia y quiero vivir una historia de amor, no un maltrato".
Si por poner límites sanos en tu relación ese chico te deja, no pierdes un amor, te has librado de un posible futuro maltrato.

17 de octubre de 2009

Más Allá del Maltrato

En España y en la Rep. Dominicana se están realizando una gran campaña sobre el maltrato hacia la mujer. No conozco los acontecimientos en otros países, pero he notado que estos dos países llevan una misma trayectoria en este tema.
Son dos países que han marcado mi vida. En uno, porque nací y me eduqué; y en el otro, porque habito y educo a mis hijos.

En esta reflexión, lo que busco es invitar a conocer las verdaderas causas que provocan esta situación, no para condenarla y convertir al “malo” en el causante de todos los males; sino para sanar, curar esas heridas que tanto uno como el otro tienen.
Quiero invitarles a realizar un acercamiento entre lo femenino y masculino, y comprender que a pesar de las fronteras de géneros, SOMOS PERSONAS.
Cuando contemplo historias desgarradoras de maltrato, siento el dolor de la víctima, pero no puedo dejar de sentir la rabia y frustración del maltratador. ¿Han contemplado alguna vez el mundo interior de un maltratador? ¿Han contemplado alguna vez el mundo interior de una víctima? NO. Pues les invito a realizar ese viaje.
REQUISITOS:
--Mente libre de prejuicios.
--Mente neutral
--Mente quieta y serena.
Pido estos requisitos porque no quiero que me condenen junto con el maltratador, quizás por una mala interpretación.

*esta reflexión está inspirada del libro: SER  MUJER- “UN VIAJE HEROICO”
                                                               De MAUREEN MURDOCK
                                                              GAIA EDICIONES.
En su capítulo: Más allá de la dualidad. Y en las diferentes asistencias que hago al grupo de autoayuda: http://www.asociacionautoayuda.org

Noto, a medida que este tema toma protagonismo, que hay una tendencia a polarizar, es decir, de identificar y colocar a la víctima y su maltratador en polos opuestos.
Por medio de esta reflexión quiero expresar que el problema no es solo del hombre; el problema no es solo de la mujer; que culpar al otro no es un camino para la reconciliación. Quizás por mi interés de crear CONCIENCIA, me lleva a buscar los motivos ocultos que hay detrás de la escena del maltrato. ¿Qué es crear conciencia? Es clarificar, iluminar, hacer visible las partes oscuras de un problema, y que esto nos lleve a tomar una actitud diferente y positiva frente al problema. Es posible que no le guste, ni a la víctima ni al maltratador, lo que aparece tras la toma de conciencia (el despertar), pero es indispensable este proceso.

¿Cuáles son las consecuencias de nuestra actitud de polarizar?
--La primera consecuencia es, que caemos en el error de definir el bien y el mal. Cuando hacemos esto, ocurre que separamos las personas en buenas y en malas. Los buenos se esfuerzan (sin conseguirlo) en convertir a los malos, y si no lo consiguen, se les condena o los envían al fuego eterno (cárcel, desprecio, ignorarlo...). Como ven, esta actitud es arcaica y tiene su origen en nuestra educación religiosa.
En el caso del maltrato, la víctima es la buena y el maltratador el malo. Para mí, ni lo uno, ni lo otro.

¿Qué se consigue cuando nos identificamos con el grupo de los buenos?
A nivel psicológico ocurre un alivio de nuestros sentimientos de culpabilidad. “Ya puedo culpar al otro”. “el malo es el responsable de lo que me ocurre”... ¿es eso cierto?
En el caso de la mujer maltratada ¿es el maltratador las causas de su problema? A simple vista, sí. Pero al profundizar en la mujer, hay razones mucho más profundas que no tiene que ver con ese hombre que le maltrata, como puede ser una baja autoestima, sentimientos de culpabilidad, dependencia emocional, miedos a la soledad...

¿Qué pasa con el maltratador? Es la parte activa de este rol. Inconscientemente le han enseñado a castigar, quizás por la cultura de dominación que a través de los siglos hemos tenido. Quizás por sus esquemas mentales. Cada caso tendrá sus razones.
¿Y la víctima? Es la parte pasiva, pero en lo más profundo están muy ligados, se necesitan para darle vida a sus roles. ¿Verdad que se sienten aterrados cuando escuchan estas palabras? Cuando se bucea por los sentimientos y las ideas de las personas, se encuentran monstruosidades. Por eso se necesita una mente libre y neutral.
OJO: Estoy de acuerdo que si un maltratador causa lesiones físicas o está en juego la vida y la salud mental de la víctima debe tener una condena criminal.
Estoy de acuerdo que a la víctima se le debe prestar asistencia legal, psicológica, económica...para salir de su situación.
Estoy de acuerdo que un maltratador que a puesto en peligro la vida de su pareja y de sus hijos no debe tener contacto con ellos. Por lo menos hasta que no reciba una reeducación o haya buscado ayuda psicoterapéutica.

¿Qué se esconde detrás del maltratador?
Se esconde un niño herido y falto de amor, que ha aprendido a descargar sus rabias con el más débil, que no quiere dejar su papel de dominante y de “fuerte”. Por eso busca una pareja débil y presa fácil.
Su satisfacción de dominio y de poder está mezclada con sentimientos de frustración. Hecho que se hace más patente cuando su otra mitad (la víctima) va dejando su papel y se va revelando. Se hace patente la soledad del maltratador cuando la víctima deja de serlo, ¿qué queda? Queda una persona frustrada, solitaria interiormente, con muy poco valor hacia sí mismo, por dentro se siente basura. Se da cuenta que aquella a quien maltrataba era su apoyo emocional, la que la daba vida, al irse su víctima, se va parte de su vida. A esto le sumamos su grado de agresividad y su orgullo ¡qué cóctel! ¿Verdad? ¿Se enamorarían de un hombre así? Una mujer que sabe lo que quiere, que tiene bien alto su autoestima y que no necesita del hombre para sentirse amada...Esta mujer le rechazaría solo con verlo.

Como ven, el maltrato es cosa de dos, los dos necesitan ayuda, los dos necesitan sanar su niño/a  herida/o.

14 de octubre de 2009

Campaña para los Maltratadores

Desde que ha comenzado las campañas contra la violencia de género, en su mayoría veo que las imágenes retratan más la vida y el sentir de la víctima... Todos conocemos a la víctima y sabemos lo que sufre... ¿Por qué no se hace algo diferente?
PROPONGO que se hagan campañas dirigidas a los hombres o jóvenes donde se describa sus sentimientos más profundos que le llevan a pegar, y al final invitarles a que busquen ayuda o que hagan un cambio en sus vidas.
EJ:
--Describir una escena de maltrato. Cuando el hombre vaya a pegar a la mujer, parar esa imagen y retratar el interior de ese hombre. La imagen tiene que retratar a un verdadero maltratador y dejar en segundo plano a la víctima.

Se puede decir la frase:” ¿buscas poder? ¿Quieres dominar? ¿Quieres hacer sentir a tu pareja inferior? ¿Esa es tu estrategia? ¿Le amas más por eso?...NO ERES INTELIGENTE. Eso no es AMOR.
  • *Presentar la igualdad como forma inteligente de convivir en pareja.
  • *Presentarle que tiene un problema: alguna enfermedad no diagnosticada o dificultades para cambiar esquemas aprendidos de su familia o de su cultura (madre sumisa- padre maltratador).
  • *Decirle que el mundo ha cambiado, que hay otra forma de convivir, y que si realmente quiere ser feliz...tendrá a dar paso a los nuevos cambios. Que vale la pena hacer un cambio.
Vale la pena AMAR de verdad y sin miedo.

9 de octubre de 2009

¿Cómo se que estoy Maltratando a mi Mujer?

Hay muchas maneras de maltratar sin ser exclusivamente de forma física. Diré algunas y en primera persona. Menciono el tema religioso, poque hay muchos casos que están basados en ideas falsas de que Dios le dio permiso al hombre para dirigir la familia, creando un sentimiento de superioridad frente a la mujer... Lo veo mucho en la cultura musulmana y los cristianos evangélicos donde usan un libro sagrado para justificar sus conductas.

1-La Maltrato Cuando le cargo con la responsabilidad de que me haga feliz, y para yo ser feliz, ella debe responder a mis expectativas, a la imagen que tengo de mujer; cuando no lo consigo o no veo en ella esa imagen, me siento frustrado y la culpabilizo...en el fondo la maltrato.
*Quizás mi problema es mi imagen distorsionada, pueril y perfeccionista sobre la mujer.
ERROR nº 1. Nadie puede hacer feliz a nadie, es una responsabilidad imposible de cumplir por el otro.
Detrás de esta escena, también hay una mujer que se siente responsable de la felicidad de su pareja, hay un sentimiento maternal hacia la pareja.
2-La maltrato cuando uso algún tipo de filosofía, creencia, religión, cultura...para impedir que exprese su individualidad. Cuando impido que realice sus deseos, cuando le coarto su libertad. Cuando uso a Dios o la tradición, me siento con derecho, con autoridad...
Lo digo porque tengo una amiga, que es hija de un pastor evangélico en EE.UU.
Pobre de ella que se ponga una ropa sexy; pobre de ella que salga a una discoteca; pobre de ella si tiene relaciones sexuales antes de casarse...Huyendo del tirano de su padre (con el permiso de Dios), se unió a un chico opuesto al padre (nada religioso, muy fiestero, de la calle...) pero salió de una cárcel y se metió en otra: ella no puede salir, el que puede disfrutar es él. Ella no puede ponerse ropa “sexy” porque eso es de “putas” o de “busconas”, y según él, su mujer tiene que ser seria y de su casa: “Por eso me casé contigo, porque eres la hija del pastor”.
¿Se equivocó la víctima? ¿Es culpable el maltratador?
La víctima tiene la libertad de decidir por su vida ¿por qué no lo hace? POR MIEDO ¿A qué o a quién? Al profundizar sale la sombra de su padre y el ejemplo de una madre sumisa.
3-La maltrato cuando la trato con inferioridad, le insulto y la desprecio.

4-La maltrato cuando quiero controlar su vida. Le llamo constantemente. Le fuerzo para que me de explicaciones precisas de todas sus acciones (quién, con quién, de qué le conoces...). Me convierto en un interrogador que constantemente la acoso.
*Quizás, en el fondo tengo miedo a que mi pareja cometa algo “malo”. “Yo confío en ella, pero no confío en los demás”. Muchas veces temo a que otro más hermoso, con más dinero, con más presencia...me la quite, temo a que me ponga los cuernos. Yo sé que se debe a mis inseguridades, que debo confiar...Pero es que yo confío en ella, pero no en sus amigos”.
Hay otra forma diferente de amar... Merece la pena hacer un cambio, incluso, aunque creas que vas contra Dios.

5 de octubre de 2009

Eslogan contra la Violencia Machista

ESLOGAN QUE SE PUEDE PONER DE MODA EN LA LUCHA CONTRA LA VIOLENCIA DE GENERO:

-Si me amas, no me maltrates.
-Si me amas, no me insultes.
-Si me amas, no me desprecies.
-Si me amas, no me pegues.

PERO LOS MENSAJES PUEDEN INVERTIRSE PARA QUE EL RECEPTOR SEA LA VICTIMA Y TOME CONSCIENCIA DE LAS CAUSAS QUE EXISTEN EN SU INTERIOR:

•Como me amo, no me maltrato con este hombre por miedo a la soledad.
•Como me amo, no elijo hombres que me desprecien.
•Como me amo, no me siento culpable y se que lo hago lo mejor que se hacer.
•Como me amo, se que tengo valor, cuido mi autoestima. No necesito a nadie que me lo de.
•Como me amo, no necesito a ningún hombre (marido, padre, hijo...) que me pegue.
•Como me amo, hago y elijo aquello que me realiza.

•COMO ME AMO...

30 de septiembre de 2009

Reconocer a un Maltratador


En España se esta haciendo una fuerte campaña sobre el maltrato en la pareja. Aquí tiene algunos puntos ha tener en cuenta cuando comienza una relación. Es una recopilación de escritos, libros y reflexiones que he resumido para ustedes, en especial para las mujeres.


1. Se muestra autoritario. Tiene conceptos e ideas muy fijas que le lleva a tener conflicto con su entorno. Ideas de como deben vestir las mujeres, si acepta o no que tengas amigos, etc...

2. ¿Se siente con autoridad para censurarte?

3. Después de tener conflicto contigo te pide disculpas pero acto seguido te echa la culpa dando a entender que le has provocado y por eso reaccionó así.

4. Sientes que para mantener la relación tienes que ceder y lo mas triste dejar de ser como eres, es decir, para que él se sienta feliz tu has de responder a una imagen de mujer, claro esta, limitante y humillante para ti.

5. ¿Rechaza tus logros y tus éxitos. Sientes que reacciona mal frente a los que has conseguido. En el fondo el teme que si obtienes éxitos puedas abandonarle (esto indica baja autoestima por parte de él). Se burla o sientes que no te valora o no le da importancia a tus logros?

6. ¿Incita a los amigos, familiares...contra ti? ¿Te critica? ¿Te desvalora?

7. ¿Compara en negativo, otros son mejores que tu?

8. ¿Desahoga su ira golpeando, con silencios acusadores o impidiendo un acercamiento físico por mucho tiempo. Generalmente estas actitudes son desproporcionadas con relación a lo que la produjo?

9. ¿Muestra celos desproporcionados. Critica a tus amigos aunque no le conozca. Usa frases despectivas para referirse a ellos?

10. Y lo peor de todo, si tienes que achicarte por temor a su reacción, te pega, te viola, te aniquila... estás viviendo con un maltratador y tu vida corre peligro. Te puede matar. Repito: TE PUEDE MATAR.
  • Cualquier relación que no deja margen a la individualidad, al desarrollo del otro...es DESTRUCTIVA.
  • Cualquier relación basada en chantajes emocionales y que no respeta ese espacio vital del otro... es DAÑINA.
  • Cualquier relación que propicia la dependencia emocional... es ENFERMIZA.
  • En una relación donde no puedas ser tú, no es amor...es MALTRATO.
El buen amor es recíproco. El amor es saludable cuando se da el proceso mutuo de dar y recibir. Si das y no recibes o si recibes y no das, hay que cuestionar ese amor.

Para vivir en pareja, con el amor no basta. No importa cuánto te ame, sino cómo lo hace. Amar mucho no significa que se ame bien. Las personas celosas, apegadas, violentas…dicen que aman mucho, pero ¿Quieres que te amen así?

Nota final: si a pesar de todo esto sigue queriéndole y lo que es peor, pensando que tu amor y cariño le harán cambiar. Te estás engañando en lo más hondo de ti. Serás victima de un maltratador y de una relación dañina para ti y tus hijos.
Recomiendo los libros de Water Riso, especialmente "Los Límites del Amor"... Visita su web oficial.

25 de septiembre de 2009

Dolor de una Maltratada

Hoy como el pan nuestro de cada día, escucho tus gritos, escucho tus llantos de desesperación y dolor. Ya no gritas por los puñetazos, gritas por el dolor del abandono y la soledad que arropa tu corazón, gritas porque sientes que no hay salida, gritas porque sabes que mañana será igual.

Yo, desde mi sillón, subo la televisión, tratando de no saber nada de ti, pero aunque intente silenciar tu dolor, hoy es más fuerte que nunca…Un eterno silencio inundó tu casa…Ya no habrá otro día de dolor…Un filo de una navaja te silenció para siempre, y aunque no te escuches, hoy tus gritos se hacen más fuertes que nunca, retumban en mi mente y me hacen sentir un poco cómplice de tu maltrato, de tu muerte ¿Qué puedo hacer?

Y entre dolor, la impotencia y la sin razón, pienso en lo fuertes que eras…Se necesita mucho valor y fuerza para aguantar las palizas, los insultos, los desprecios…En mi mente retumban miles de preguntas:
¿Por qué aguantaste tanto? ¿Por amor? ¿Por qué le quisiste?

Y entre tantas interrogantes me pierdo en la sin razón. Recuerdo cuando me contabas que no podías vivir sin el, empezamos a hablar del amor ¿Amor? ¿Es eso amor?

--Si, aunque no lo creas, el “Amor” fue la puerta de entrada a tu calvario o al infierno del maltrato.

Recuerdo, además, cuando me contaste sobre el día en que le conociste….Te emborrachaste de “Amor”, tanto que no veías los primeros indicios de tu calvario.

¡Cómo te gustaba que estuviese atento a ti!!!
  •  Llamadas constantes.
  •  Preocupación para saber con quien estabas.
  •  Necesidad de estar siempre contigo.
  •  Excesivo cuidado y protección…
Y poco a poco te fue separando de los amigos, de las amigas, de la familia…

¡Qué bonito es vivir un amor así!!!

¡Por fin alguien se preocupa por ti!!!

…Y sin darte cuenta… abriste las puertas de tu infierno…
...de tu dolor…De tu muerte.

Las Palabras no Tienen Dueño...

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