13 de marzo de 2010

...Y si no vuelvo a vivir un Amor así

… Y si lo Pierdo.

Amor eterno… Dulce amor, infinito, mágico… Que lo puede todo. Amor perfecto, donde no existe el tiempo ni el espacio. Hasta que la muerte nos separe.

Cuando Cupido nos flecha con su dardo narcótico bañado de amor romántico, poco a poco se nos va nublando toda capacidad de razonar. El amor se convierte en una locura o se cumple lo que dicen: “El Amor es ciego”.

El error está en pensar que cuando se vive esta fase, vivimos un verdadero amor y que no se necesita nada más para ser feliz. Se tiene esa sensación de estar completo, feliz… Si por cualquier motivo, surgen dudas, se enciende alguna luz que nos avisa de que algo no funciona… Rápidamente lo ocultamos con: “El amor lo soluciona todo”. Sin darnos cuenta  creamos las bases para vivir una desilusión o esa nube de ensueños nos encamina a una relación dependiente o de gran apego emocional.

No, amiga mía… El amor no soluciona todo. Aclaro: el amor que estás sintiendo no lo soluciona todo, simplemente, porque nos es amor real.
-Juan Carlos ¿Estás en contra de este amor romántico y bello?
No, de ninguna manera, me encanta que exista este sentimiento, es la puerta de entrada a un verdadero amor. El amor tiene un proceso, el amor romántico es el comienzo, es importante vivirlo, sentirlo y comprenderlo… Vuela en tus nubes de sueños, deja que sus palabras derritan tus sentidos, es maravilloso sentirse enamorado. Es importante vivir el amor (nos realiza), pero somos adultos y por lo tanto, también es importante darle paso a lo razonable. El noviazgo es una excelente forma de hacerlo, siendo novios se puede vivir las diferentes fases del amor hasta llegar al compromiso.

Y en ese maravilloso idilio voy cuestionando lo que sientes. En tu reacción, veo que no quieres despertar… y es cuando me dices:
“… Y si lo pierdo”
“… Y si no vuelvo a sentir esto”
“… Y si no encuentro a alguien que me ame así”
“… Y si no vuelvo a vivir un amor así”
¿Así cómo? Alguien que te dice palabras hermosas, que te enamora con su mirada, que te hace sentir especial… me dice que soy todo en su vida, que le he cambiado la vida (¿Qué vida?), que sin mi no puede vivir…

Cuando se está fuera del efecto narcótico de un amor romántico, estas palabras (sin ti no puedo vivir) me aterran… no te imaginas lo que supone vivir con una pareja que no sabe vivir sin ti o que tu seas todo en su vida. Te atrapa tanto, que te asfixia.

Cuando piensas y crees (apoyado por las canciones y películas románticas) que sólo esa persona te puede amar así… Empiezas a creer que sólo y únicamente esa persona te puede dar felicidad… Sin darte cuenta estás abriendo la puerta de la dependencia emocional y por consiguiente (soledad, conflictos, depresiones, incomprensión…).

… Y si lo pierdo, sale de un miedo o una creencia que te lleva a pensar que el amor no se hizo para ti… Cuando crees esto, te apegas a lo primero que consideras amor (en el fondo es una falta de amor)… Como realmente no te amas, atrae personas o pareja que no te amarán, cuando alguien te dice “sin ti no soy nadie”… está claro, no te ama y más cuando tienen poco tiempo de conocerse.

Ante todo este cuestionamiento, surge la duda… Entonces ¿Qué es el amor?

10 de marzo de 2010

Tu Eliges como te Sientes

Cuando me dices: “Quiero saber como conseguir mi Libertad”… con esa pregunta empiezas todo un reto de autoconocimiento y de transformación interior… tu vida de alguna manera te pide un cambio.

Cuando entonas el grito “Quiero un cambio, esto no puede seguir así”, Estás diciendo que le das mucha fuerza a lo que sientes, y me imagino que empiezas a sentirte mal cuando no sientes esa libertad que tanto deseas, incluso, si no le pones remedio a tiempo, puede afectar a tu salud física y a tus emociones. Por lo tanto, tus sentimientos no es algo que te sucede al azar, lo que sientes no es ninguna tontería. En la mayoría de los casos se tiende a creer que las causas son los otros (papá, mamá, un vecino, la pareja…), pero no es así: “TU ELIGES COMO TE SIENTES”, lo que pasa es que lo haces sin darte cuenta, no eres consciente que los sentimientos que tienes lo eliges tu, día a día. Esto es importante saberlo para evitar culpar al otro de lo que vives o pensar en maleficios.

“Me estás diciendo que soy culpable de mi malestar”, NO!! En ningún caso he dicho eso, pero te pregunto: “Si no eres tu la que controla lo que sientes ¿Quién lo hace?”
--Creerme, nadie puede meterse en tu corazón y obligarte a que sientas algo que no quieres…Pero seguirás pensando que son los demás o las cosas que te suceden que te hacen infeliz o que coartan tu libertad…Me pides que te des algunos puntos que te sirvan para sentirte mejor, pues te comentaré algunos que me han ayudado en mi desarrollo personal y a mi felicidad.

Uno de los puntos fundamentales que me ha ayudado un montón es el de PENSAR DE FORMA DIFERENTE, o lo que los jóvenes de ahora dicen “cambiar el chip”. Cuando cambias la manera de pensar, saboreas los primeros pasos hacia la libertad personal, surgen nuevos sentimientos de responsabilidad, fortaleza, seguridad en ti…Y todo esto se traduce en alegría de vivir, de hacer cosas nuevas, de no temer a las relaciones personales, a ser mas libre en tu interior…En definitiva, a ser más feliz.

Si en la forma en que haces las cosas, sacrificas tu paz interior, tu alegría, tu felicidad, o sea tu misma ¿tiene sentido o valor?
¿De que te sirve irritarte si pierdes tu propia paz?
¿Vale la pena vivir una vida llena de tensión? ¿Hay cosas más importantes por la cual puedas perder tu paz, tu alegría, tu misma? ¿Qué? nadie ni nada es tan importante si tienes que sacrificar tu paz, tu alegría, tu libertad, tu misma.

El mensaje está claro, eres tu (sin darte cuenta) la que te ofendes, eres tu lo que no te comprendes…si decides hacerlo, puedes pensar diferente ¿Vale la pena deprimirte, ofenderte, machacarte, castigarte…internamente? ¿Cuánto tiempo aguantarás antes de decidir por el cambio?
De lo que se trata es que tu tienes el poder y la libertad de elegir ser feliz en cualquier momento, por ejemplo, vas a un restaurante y sientes que no te tratan como crees que se debe tratar a un cliente (con educación, amabilidad, diligencia…), tu puedes elegir perturbarte y enfurecerte por el trato o puedes elegir amarte y respetarte. Puedes pensar “No me molestaré porque alguien no hace lo que yo creo que debe hacer” “No tengo el poder de cambiarlo”…Pero como la situación me incomoda “puedo elegir cambiar de restaurante” “puedo marcharme”.

Y sin son mis padres, mi hogar ¿qué hago? ¿Yo no puedo cambiar de padre o de hogar?
--Hay cosas en nuestras vidas que no podemos cambiar, pero si podemos cambiar nosotros. Otra cosa que he aprendido y que te puede ayudar es “Cuando cambio, cambia todo lo que está a mi alrededor”
        -Cuando te respetas, te respetarán.
        -Cuando te ames, te amarán.
        -Cuando te comprendas, notarás que no necesitas la comprensión de los demás. Cuando eliges cambiar y pensar de forma diferente, mejora tu salud, evitas los dolores de espaldas, de cuello, de hombros, malas digestiones, calambres, palpitaciones en el corazón…Mejora las relaciones personales, sientes que lo que deseas se materializa…

La vida circula por todo tu ser… Vale la pena.

Las Palabras no Tienen Dueño...

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